今日はクリスマス・イブ＾＾

今日は　クリスマス・イブ　ですね！

皆さんどんなクリスマスをお過ごしですか???

我が家は、手作りケーキを作ってパーティーです。

【シュウ･リース】を作ってみました。

生クリームとカスタードの２層構造。はりもぐらさんの大好きなコラボです

きっとお出かけしてクリスマスを楽しんでいる方も多いでしょうね。

人込みはウィルスも多いですから、帰宅時には　【うがい･手洗い】　を！！

楽しいクリスマスをお過ごし下さい。

いやぁ 参りました・・・

もともとこの時期が苦手なんです

5～6月は、何故か体調を崩しやすいのですね

体調といってもダルイとかではないのですが、私にとって眼アレルギーが出やすい季節なんですね。

数日前から何となぁ～くおかしかったのですが、今朝ついに出てしまいました。眼の痒み鼻水。でも、今回は目薬で治まっているので、それほどすごい事にはなりませんでしたが。思わず我が家は　『　やばいっ！！　』　雰囲気になりました。

ホントに凄いんですよぉ。嘗て2度、瞼がこれでもか！と言うくらい浮腫ってしまって1週間ほど外に出れなくなってしまったことがあるんです。原因はハッキリしませんでしたが（Ｄｒ．曰くずぅ～っとその症状が続くのでないので調べようが無いとのこと・・・確かにこれといった食品アレルギーも無く、花でもなく・・・本当に数年に1回コッキリなことなので・・・）極力自分の出来る範囲で気をつけるのみなんですね

でも、先日（といっても数ヶ月前）ＴＶで同じような症状の方が紹介されていました。確かその方は馬のフケが原因だったとか・・・

すぐ近くに馬は居ないので私は違いますが、何かしら飛んでいるんでしょうね！この季節に苦手なものが

という事で、アレルギーは確かに原因があるものですから、解れば良い事も沢山あります。でも、解らなくても生活に支障が無ければ気にしすぎもいけませんよぉ！！

【おぉっ！！】と気付いた時の早めの処置で軽く抑えられる症状も多いですからね！あとは、苦手な季節は特に自分の体調を整える事ですね。

我が家のお気にのケーキ屋さん

今日は、久々に美味しいケーキが食べたくなり、お気に入りのお店へ

横浜の港北区下田町というとってもローカルな場所にある小さなケーキ屋さんなのですがとっても美味しいお店なのです。

小さなケーキを幾つかと・・・思っていたのですが

【　本日、抹茶ロールシーズン最後です　】　　　　　　　
なんて見たら、買わなくちゃと思ってしまって

さすがに全部は食べませんよぉ・・・

すっごく狭い通り沿いにあるので、

『　どうしてみんな知っているんだろう･･･　』といつも思ってしまうのですが、知っている人は知っているんですね！

恐らく、お客様はご近所の方ばかりではないのでしょう。　　　　

駐車スペースも4～5台あるんですよ！

ちなみに私達の披露宴の引き出物も、こちらにお願いしたほどお気に入りのお店です。バウムクーヘンが絶品です！

名前は　【　リンデンバウム　】http://www.linden-baum.com/　　　　　　　　　　　　　　　　通販もやっているようですhttp://linden-baum.net/

是非おすすめです。

『ど根性楓』チャンが・・・

我が家が借りている（正確には借りていた）駐車場の、まさに我が家が借りている場所にコンクリートの隙間から成長している楓チャンがいます。

うちでは『ど根性楓』チャンと呼んでいますが、私たちが駐車場を借り始めた当初はまだ姿が無かったのですが２年目あたりから少しずつ頭角を現し、現在では写真のような立派な『楓チャン』になったいるのです。

我が家としても最初は「車が傷つくかなぁ」と少し厄介者扱いだったのですが、見る見る成長している姿に何だか心引かれ始めたまに剪定なんかもしていました。

『楓チャン』の成長と共に私達も成長できる気がしていたのですが、実はGW明けにその駐車場の閉鎖が決まり新しい駐車場に移動しなければならなくなりました。

跡地に何が出来るかは解りませんが、恐らく『楓チャン』も切られる運命にあるのでは・・・。

そう考えたら何だか自分たちの身が切られて行く様な気がして・・・。

助けて上げられなくてゴメンネ・・・

悲しいねぇ・・・

せめてここに画像を張ってみなさんに見て頂こうと思いまして・・・。

今年のGWの出来事

今年もGWは恒例となった「長野帰省」をしてきました。
お天気にも恵まれたので、新潟の海を見に行こうと妹家族と母とでドライブしてきました。

甥っ子は人生初めての『海』体験。はじめはおっかなびっくりでしたが、すぐに慣れてパパに抱っこされながらですが海に初タッチ！！

今年の夏には再び来る事が出来るかな？楽しみです。


もう一日は子供の日に「長野動物園」へ。

大好きな「サル山」でお母ちゃんとかじりついて見ていました＾＾

この日は人生初の「回転系」乗り物にも挑戦しやや恐怖を味わった
一日でもありました。


そして長野といえばやっぱり「お蕎麦」！
しかしGWということもあり行きつけの戸隠のお店「そばの実」さんが２６組待ち？！ということで急遽新規のお店を開拓。

「山笑」さんというお店に入ってお蕎麦を頂きました。

なんと、１歳５ヶ月の甥っ子は「一杯のかけそば」を一人で完食！！

ちっちゃくてもおいしい蕎麦は分かるようです＾＾

今年のGWは甥っ子に命一杯遊んでもらったお休みになりました

伊豆に行って来ました。

  今週末は私達の母のお友達のご好意で伊豆にご招待頂きました。

私達にとっては６年ぶりの伊豆でした。

一碧湖のゴルフ場の中（？！）にお家があったのにはビックリ！！。さらにお家には温泉が引かれていて、到着早々私達もその恩恵を預かりゆったりリラックス！！！

オーナーの方はスポーツ万能で特に野球経験者ということもあり、初めてお会いしたにもかかわらず共通の話題でお酒を飲みながら思わず午前２時まで盛り上がってしまいました。

次の日は早朝から富士山や相模湾を眺めながらゴルフ場内を散歩。久々の早朝散歩でしたが、膝の故障からのリハビリには土の上を歩くのは膝にとっても優しくちょうど良かったです。

朝食後は大室山の山頂までリフトで登り噴火口を回りながら３６０°の眺望を楽んだり、さくらの里で桜見物を楽しみました。
 

その後、海女の小屋「与望亭」でランチタイム。

「釜飯と味噌汁、あら煮がおいしいよぉ」とオーナーからアドバイス頂き、早速注文。
釜飯は出てくるまでに２０分ほど時間がかかりますが、一つずつ注文を受けてから作っている証拠ですからね、少々の待ち時間は苦になりません。

あら煮も最高！


そして青さのりの味噌汁も絶品！！でした。あまりに美味しすぎて食べ過ぎてしまいました。（来週からまたカラダを絞らないと・・・）

その後、川奈ホテルでコーヒーを頂きながらオーナーおススメのアップルパイを食したりととっても贅沢な時間を過ごさせて頂きました。（アップルパイはあまりにおいしそうで写真とる前に食べてしまいました・・・）

今回は１泊２日でしたが、オーナーご夫婦のお人柄もあってなんだか３日、４日ゆったり滞在させてもらったようなとっても有意義な時間を過ごす事ができました。

梨木さん、ありがとうございました！

今度は是非ゴルフご一緒させてください！練習しておきますんで

意思表示が大切です！

私事ですが・・・

先日、コンタクトを入れたまま眼を擦ってしまい　＾0＾；　コンタクトが切れてしまいました。痛みがあったので眼科へ直行し、受付で事情を説明。痛みをこらえて待合室で待っていると、すぐに名前を呼んでもらへ　“　ホッ　”としたのもつかの間・・・診察室へ行くのかと思えば、検査室へ。

　“　ナゼ？？？　”　眼圧の検査やら視力検査が今必要なの？？？

眼が痛いと言うのに、眼球に空気を当てる為に眼を開けている事など無理！！仕方がないので検査スタッフの方にもう一度説明。しかし、『決まりですから』と言われ、思わず『ですから、無理です！』と言ってしまいました。

もちろん、眼球に傷はないか・視力に問題はないかなど検査の必要性はわかります。でも、いつもどおりの流れ作業で検査をされては困る時だってあります。患者さんの状態を把握して適切な対応をしてくれる、それが一番大切ですよね。

ちなみに、Ｄｒ．に同じ質問をしたらお茶を濁してました・・・皆さんも？？？な時は聞く勇気が必要ですよ！

冷たい雨の中

今日は冷たい小雨の中自転車で職場まで出勤しました。
関東地方は雪も予想されていましたが、結局雪が降ることはなく
なんだか肩透かしでした。

こういった寒い日は普段からカラダに痛いところがある人には
特につらく感じる人もいるようです。（あまり気象条件に左右され
ない場合もあるようですが・・・）


東洋医学では、カラダに悪い影響を与える外的要因を「風・寒・暑
・湿・燥・火」と表現し、それぞれの字の後ろに「邪」という字をつけ
ます。

「風」の「邪」で「風邪」、「寒」の「邪」で「寒邪」といった具合に。

今日のように寒い日は「寒邪」により、カラダの血液循環不全を
起しやすく、カラダの色々な部位に痛みなどの症状を引き起こし
やすくなるのです。

当然、普段からこの「寒邪」を感じやすい体質の方とそうでない方
とでは全く違いますが、自分がどのような「邪」に対して影響を受け
やすいのかを知る事は、自分で自分のカラダを守っていく一つの
大事な要素になりますし、どのような治療法が自身のカラダに合
っているのかを知る上でも重要になります。

『カラダのケアEXPRESS』をスタートします。

本日より『カラダのケアEXPRESS』を始めることになりました、やまぐち鍼灸ペインクリニカルセンターの院長【はりもぐら】です。

私の主な資格は、

・鍼灸師
・SAQレベル1インストラクター
・フットケアトレーナー
・介護予防運動指導員

といった感じですが、鍼灸師の資格を取得して医療機関で10年勤め、現在も東京都内の某整形外科で午前中リハビリに勤務しながら午後は個人で往診や自宅マンションでの治療活動を行っています。

今後、こちらのブログを通して今までの治療活動での体験やカラダの症状に関する情報、医療機関に関する情報などをお伝えできればと思います。

宜しくお願いいたします。